Wie kann ich einen steifen Nacken beim Motorrad fahren verhindern?
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Durch Stärkung der Nackenmuskulatur und durch Wärme, also ein warmes Halstuch tragen.
Die wichtigsten Elemente sind Wärme und Bewegung. Wärme kann man unterstützen durch Abdichtung und entsprechende Materialien, aber auch durch vorheriges Einreiben von Tigerbalsam in die Schulterpartie. Dazu braucht man die liebenden Hände einer verständnisvollen Partnerin oder ... (ihr wisst schon). Wie beim Ski-Fahren gibt es auch eine Motorradfahrergymnastik. Leider wird das fast völlig vergessen oder verdrängt. Bei einem Sicherheitstraining auf der Nordschleife haben wir das aber mal durchexerziert. War Spitze! Leider vergessen. Wäre auch fürs Internet eine dankbare Aufgabe. Celblitz