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Wer kennt gute Entspannungsübungen für unterwegs ?
gefragt von Bikerlein am 22.05.2008 um 10:23 Uhr
So während einer längeren Autobahnfahrt um Verkrampfungen vorzubeugen oder sie zu beenden. Das ganze möglichst ohne anzuhalten ?
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Entspannungstips (1)
Antworten
beantwortet von Tourenfahrer am 23. Mai 2008 18:32
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Guten Abend, während der Fahrt ist das schwierig da jede Bewegung eine gewisse Unruhe ins Motorrad bringt. Manche Kollegen stehen auf, strecken die Beine weg, legen sie auf die Soziusrasten usw. usw. Ich würde lieber anhalten und eine kurze Pause machen - die paar Minuten Zeitverlust wäre mir die Sicherheit wert.
beantwortet von mokosolo am 23. Mai 2008 11:00
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Magnesiumbrauseteblette vor der Fahrt einnehmen. Verhindert Verspannungen und Krämpfe. Veil trinken und am Ende der Tour, vielleicht noch 1 hunderter od 200ter Aspirin .
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